Have a little less, feel a lot better - Drinkaware

Objectif de la campagne

Faire comprendre aux hommes de 45 à 64 ans que boire un peu moins d’alcool chaque jour, en changeant leurs habitudes, peut avoir des effets bénéfiques sur leur santé. 

Lancée en mai 2016
Pays : Royaume-Uni
Langue : Anglais
Cible : les hommes âgés de 45 à 64 ans
Initié par Drinkaware UK
Site : https://www.drinkaware.co.uk/little-less/ 

Dispositif

Outil interactif de suivi personnalisé de sa consommation d’alcool :

Un outil interactif permet de suivre sa consommation d’alcool tout au long de la semaine et de voir si celle-ci est au-dessus des repères de consommation préconisés par les autorités de santé, combien de calories et d’unités d’alcool vous avez consommé dans la semaine, quels sont les bénéfices engendrés par une réduction de sa consommation...

Tableau de suivi de sa consommation d'alcool quotidienne

Résultats et préconisations

 

Vidéos :

Une série de 5 vidéos montrent quels sont les effets de l'alcool sur le corps et sur la santé, à court et long terme :

L'alcool et le coeur

L'alcool et le poids

L'alcool et les troubles de l'érection

L'alcool et la santé mentale

L'alcool et le foie

Astuces pour consommer moins :

Des astuces simples à mettre en place au quotidien sont données : réduire sa consommation avec son/sa partenaire, comment réduire sa consommation d’alcool à la maison, attendre le dîner pour consommer de l’alcool... 

Pour aller plus loin, il existe également l’application de Drinkaware qui permet de suivre sa consommation jour après jour, de se fixer des objectifs et de bénéficier d’une aide personnalisée.

Des liens utiles sont également fournis pour en savoir plus sur l’impact de l’alcool sur la santé. 

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